基本运动技能

要点（3 条，课标原文）

1. PE-S1-BM-01.1
   知道基本运动技能的内容，能说出表示方向变化、速度快慢、力量大小等的运动术语，协调发展移动性技能、非移动性技能和操控性技能，能保持良好的身体姿态，快乐地参与体育活动。

   课标原文 · 学业要求 · 课标第 15 页

   表现示例（kebiao 整理）：

   • 积极参与各种体育游戏，感受体育活动的乐趣。
   • 学练和体验移动性技能、操控性技能、非器械体操等基本运动技能。
   • 学习和练习移动性技能、非移动性技能、操控性技能和非器械体操等基本运动技能，达到水平一目标要求。
   • 能识别和说出基本运动技能的动作名称。
   • 能做出移动性技能、非移动性技能、操控性技能和非器械体操的简单组合动作。
   • 能做出不同基本运动技能动作，并能在不同的游戏中运用。

2. PE-S1-BM-01.2
   乐于参与基本运动技能学练和游戏，能说出参与体育活动前后的感受；具有时空意识和安全运动意识，能在运动中做好安全方面的自我检查，与他人保持安全距离。

   课标原文 · 学业要求 · 课标第 15 页

3. PE-S1-BM-01.3
   在活动中与同伴友爱互助，遵守纪律，文明礼貌，不怕困难，努力坚持学练。

   课标原文 · 学业要求 · 课标第 15 页

学业要求

• 了解正确的身体姿势，能做出正确的坐、立、行和读写姿势等。 课标第 14 页
• 体验移动性技能的具体内容和练习方法，如提踵走、高矮人走、马步跑、追逐跑、垫步跳、跑跳步、钻越、躲避、攀爬和队列练习等活动，以及“青蛙跳荷叶”“动物爬行”“老鹰捉小鸡”等游戏。 课标第 14 页
• 体验非移动性技能的具体内容和练习方法，如伸展、屈体、扭转、悬垂、支撑与推拉、平衡等活动，以及“高人矮人”“不倒翁”“金鸡独立”“木偶人”等游戏。 课标第 15 页
• 体验操控性技能的具体内容和练习方法，如各种投、传、击、踢、接球，用手或用脚运球，用短（长）柄器械击球等活动，以及“毛毛虫划龙舟”“托乒乓球比赛”等游戏。 课标第 15 页
• 在运动过程中体验方向、水平、路径、节奏、力量和位移速度的变化，感受与他人或物体的相对关系，知道相关运动术语。 课标第 15 页
• 感受时空变化，在个人和集体练习中根据指定节拍感受时间变化，在不同活动场景中学会区分自我空间和公共空间。 课标第 15 页

表现示例（kebiao 整理）

• 在体育活动中尊重教师、爱护同学，能扮演不同的运动角色。